【保存版】仕事辞めたい新入社員が即日退職できる3選！理不尽な上司から逃げる方法

「もう無理、明日から仕事に行きたくない……」
期待に胸を膨らませて入社したばかりなのに、毎朝吐き気がしたり、涙が止まらなかったりしていませんか？

せっかく入った会社だからと無理を重ねる必要はありません。
新入社員であっても、心身を壊す前に環境を変える権利があなたにはあります。

この記事では、理不尽な環境から最短ルートで脱出し、自分らしい人生を取り戻す具体的なステップを徹底解説します。

仕事に行きたくない新入社員が抱える「もう無理」のサインとは？

入社して数ヶ月、あるいは数週間で「もう無理、仕事に行きたくない」と感じてしまうのは、決してあなたの根性が足りないからではありません。

むしろ、真面目に頑張ろうとしすぎた結果、心と体が悲鳴を上げている状態です。
まずは、自分がどのようなサインを発しているのか客観的にチェックしてみましょう。

朝、体が動かない・涙が出るのは重症の証拠

目覚まし時計の音が聞こえるだけで動悸がする、玄関を出ようとすると足がすくむ。
このような症状は、脳がその環境を「生命の危険」と判断している証拠です。

特に、理由もなく涙が溢れてくる場合は、自律神経が限界を迎えています。
「みんな我慢しているんだから」という言葉で自分を追い詰めるのは、今日で終わりにしましょう。

休日も仕事のことが頭から離れない「絶望のループ」

せっかくの休日なのに、日曜日の昼過ぎから「明日の仕事」を考えて憂鬱になる。
趣味を楽しめなくなり、友人からの誘いも億劫に感じる。

これは、精神的なエネルギーが完全に枯渇している状態です。
仕事は人生を豊かにするための手段であって、人生そのものを破壊するものであってはなりません。

仕事のストレスが体に現れるチェックリスト

精神的な辛さは、しばしば具体的な身体症状として現れます。
以下の項目に心当たりはありませんか？

睡眠の異常	寝付けない、夜中に何度も目が覚める、早朝に目が覚めてしまう
食欲の変化	全く食欲がわかない、あるいは過食気味になる
消化器系の不調	常に胃が痛い、吐き気がする、下痢や便秘を繰り返す
思考力の低下	簡単な判断ができなくなる、集中力が続かない

これらの症状がある場合、我慢を続けても事態が好転することは稀です。
早急に環境を変えるための準備を始める必要があります。
もし自力で動く気力さえ残っていないのなら、退職代行を利用して、物理的に会社との接点を断つことが最優先です。

上司が理不尽！新入社員を追い詰める「ブラック上司」の特徴

「仕事に行きたくない」最大の要因として挙げられるのが、人間関係、特に上司との関係です。

新入社員はまだ業務の正解がわからないため、上司の言うことが「絶対」だと思い込みがちです。
しかし、世の中には指導の域を超えた理不尽な振る舞いをする上司が確実に存在します。

「言っていることが毎日違う」指示の矛盾

昨日は「Aを優先しろ」と言ったのに、今日は「なぜBが終わっていないんだ！」と怒鳴る。
このようなダブルバインド（二重拘束）の状態に置かれると、部下は何をしても否定される恐怖に陥ります。

これは指導ではなく、単なる感情の発散です。
論理性のない上司の下で働いても、あなたのスキルは成長しません。

人格否定や人前での見せしめ叱責

「お前は給料泥棒だ」「親の顔が見てみたい」といった業務に関係のない暴言。
あるいは、フロア中に響き渡る声で延々と説教を続ける行為。

これらは明らかなパワハラであり、法的に保護されるべきあなたの権利を侵害しています。
新入社員だからといって、尊厳を傷つけられる筋合いはないのです。

異常な環境を正常だと思い込まされる「洗脳」

「石の上にも三年」「ここで逃げたらどこへ行っても通用しない」
ブラック上司がよく使うこれらの言葉は、あなたを逃がさないための呪縛です。

実際には、劣悪な環境から早く脱出した人ほど、次の職場で生き生きと活躍しているケースが多いのです。
もし上司への恐怖心から「辞める」と言い出せない状況なら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

なぜ新入社員は「辞めたい」と言い出しにくいのか？

「辞めたい」という気持ちが固まっていても、実際に行動に移すまでには大きな葛藤があります。
特に新入社員の場合、特有のプレッシャーが重くのしかかります。

「早期離職」という経歴への不安

「すぐ辞めたら履歴書に傷がつくのではないか？」
多くの新入社員がこの不安を抱えています。

確かに短期間での離職は転職活動で質問される対象になります。
しかし、精神を病んで数年間のブランクを作ることに比べれば、数ヶ月の早期離職など些細な問題です。

周囲への申し訳なさと「裏切り者」扱いへの恐怖

教育してくれた先輩への罪悪感や、同期の中で自分だけ脱落することへの劣等感。
また、人手不足の職場であれば「今辞めたら残った人に迷惑がかかる」と考えてしまいがちです。

しかし、人手不足を解消するのは経営者の仕事であり、一社員であるあなたが背負うべき責任ではありません。
あなたが無理をして働き続けたところで、会社があなたの人生を最後まで保証してくれるわけではないのです。

退職を伝えた後の「地獄の時間」を想像してしまう

退職を申し出てから実際に辞めるまでの1ヶ月〜2ヶ月間。
上司からの嫌がらせが激化したり、職場に居場所がなくなったりすることを想像すると、怖くて声が出なくなるのも無理はありません。

この「気まずさ」や「恐怖」を一切排除して、明日から会社に行かなくて済む方法が、現代には存在します。

精神論は不要！仕事に行きたくない理由を論理的に分析する

「なんとなく辛い」ままだと、周囲に説得されたり、自分の中で「まだ頑張れるかも」と迷いが生じたりします。
自分の状況が客観的に見て「異常」であることを認識するために、事実を整理しましょう。

労働時間の異常性を確認する

新入社員でありながら、過度な残業を強いられていませんか？
「サービス残業が当たり前」「研修という名目の強制参加」は、すべて労働基準法違反の疑いがあります。

あなたの貴重な時間は、不当に搾取されるためにあるのではありません。

業務内容と適性のギャップ

面接時に聞いていた仕事内容と、実際の業務が大きく異なる場合。
これは会社側の「契約不履行」に近い状態です。

やりがいのない雑用ばかりを押し付けられ、成長の機会を奪われているのであれば、その場に留まるメリットはありません。

コストパフォーマンスの観点で考える

給与額と、精神的苦痛・拘束時間を天秤にかけてみてください。
「時給換算したら最低賃金を割っている」「医療費がかさんで手元に残らない」
そんな職場に人生を投資する価値があるでしょうか？

分析の結果、もし「このままでは未来がない」と確信したのであれば、迷わず次のステップへ進みましょう。
自分の力で交渉するのが難しい場合は、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

もう無理！と思った瞬間に確認すべき労働者の権利

日本の法律は、労働者が会社を辞める自由を強く認めています。
就業規則に「退職は3ヶ月前に申し出ること」と書かれていても、法律の方が優先されることを知っておいてください。

民法第627条による退職の自由

期間の定めのない雇用契約（正社員など）の場合、退職の申し入れから2週間が経過すれば、会社の承諾がなくても雇用契約は終了します。

つまり、会社が「辞めさせない」と引き止める権利は、法的には存在しないのです。

有給休暇の消化は労働者の権利

新入社員であっても、入社から6ヶ月が経過すれば有給休暇が付与されます。
「新人のくせに有給を使うな」という上司の言葉は、法律違反です。

退職時に残っている有給をすべて消化して辞めることは、労働者に認められた正当な権利です。

即日退職が可能になるケース

「2週間待つのも無理、今すぐ辞めたい」という場合でも、会社との合意があれば即日退職が可能です。
また、心身の健康を害している、パワハラがあるなどの「やむを得ない事由」がある場合も、即時の契約解除が認められます。

自分ひとりで「即日退職」の交渉をするのはハードルが高いですが、専門のサービスを使えばスムーズに実現できます。

自分の身を守るために、法的な知識を武器にしましょう。
一人で戦うのが辛いなら、プロの力を借りることが賢い選択です。 労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

「仕事 辞める方法」をステップ形式で徹底解説

退職を決意したら、どのように行動すべきか。一般的な流れを確認しておきましょう。
ただし、これはあくまで「円満退職」が可能な、まともな会社の場合の手順です。

ステップ1：退職の意志を固める

まずは自分の中での期限を決めましょう。
「いつまでに辞めるか」を明確にすることで、ずるずると引き伸ばされるのを防ぎます。

ステップ2：退職届の準備

口頭だけでなく、書面で意思表示をすることが重要です。
「退職願（お願い）」ではなく「退職届（通知）」を作成しましょう。

ステップ3：直属の上司に伝える

まずは直属の上司にアポイントを取ります。
ここで引き止めにあったり、罵倒されたりするリスクがあるのが、自力退職の最大の難所です。

ステップ4：業務の引き継ぎ

本来は必要な工程ですが、新入社員であればそこまで膨大な引き継ぎはないはずです。
資料をまとめておくだけでも十分な誠意となります。

ステップ5：備品の返却と書類の受け取り

健康保険証や社員証、貸与されているPCなどを返却します。
同時に、離職票や源泉徴収票など、転職に必要な書類を会社に請求します。

これらすべての工程を自分一人で、あの理不尽な上司を相手に行う自信はありますか？
もし「顔を見るだけで吐き気がする」というなら、無理をする必要はありません。
労働組合または弁護士法人の退職代行を利用すれば、あなたは一度も出社することなく、これらすべての手続きを完了させることができます。

自力で辞めるのが「もう無理」な時の救世主！退職代行とは？

「上司の顔を見るだけで震えが止まらない」「退職を切り出したら何をされるかわからない」
そんな極限状態にいる新入社員にとって、唯一の確実な解決策が「退職代行サービス」です。

退職代行とは、その名の通り、あなたに代わって業者が「退職の意思」を会社に伝えるサービスのこと。
近年、ブラック企業やハラスメントに悩む若手社員の間で利用者が急増しています。

退職代行を利用する最大のメリット

最大のメリットは、何と言っても「精神的な解放」です。
代行会社が連絡を開始した瞬間から、あなたは会社に行く必要も、上司と話す必要もなくなります。

• 即日対応が可能：朝に依頼して、その日のうちに退職の手続きをスタートできます。
• 会社との接触ゼロ：電話、メール、LINE、直接対面、すべての連絡を遮断できます。
• 心理的負担の軽減：「なんて言えばいいか」と悩む必要がなくなります。

新入社員こそ退職代行を使うべき理由

新入社員は、社内での立場が最も弱く、上司からの「教育」という名の圧力を断りきれないことが多々あります。
「まだ何も恩返ししていないだろ」といった感情的な引き止めに対抗するのは、非常にエネルギーを消耗します。

プロに任せることで、そうした無駄な衝突を避け、次の人生へ向けてスムーズにリスタートを切ることができるのです。
確実に、そして安全に今の環境を抜け出すなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

「退職代行 おすすめ」の種類と選び方！失敗しないための基準

退職代行サービスは、運営している母体によって「できること」が大きく異なります。
あなたの状況に合わせて、最適なものを選ぶ必要があります。

退職代行の3つの運営母体と比較表

運営母体	特徴	できること	価格帯
民間業者	価格が安い	退職の意思を伝えるのみ	1〜3万円
労働組合	コスパ最強	会社との交渉（有給・給与）	2.5〜3万円
弁護士法人	安心感が高い	訴訟対応、未払い賃金請求	5万円〜

民間業者の場合、会社側が「本人と話したい」と拒否した際に交渉ができない（非弁行為になる）リスクがあります。
そのため、新入社員であっても「有給消化」や「退職日の調整」を確実に行いたい場合は、労働組合が運営するサービスを選ぶのが最も賢い選択です。

信頼できる業者の見分け方

広告の安さだけで選ぶのは危険です。
以下のポイントをチェックしてください。

• 顧問弁護士が監修しているか
• 追加料金が発生しない「一律料金」か
• 返金保証制度があるか
• LINEでの返信スピードが早いか

もし、会社から損害賠償を脅されているといった特殊な事情がない限り、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

即日退職を実現！退職代行を利用する手順5ステップ

「本当にスマホだけで辞められるの？」と不安に思うかもしれませんが、手順は非常にシンプルです。

ステップ1：無料相談（LINE・メール）

まずは代行会社の公式LINEなどに登録し、現状を相談します。
「新入社員だけど辞められるか」「明日から行きたくない」など、素直な気持ちを伝えましょう。
この時点ではまだ料金は発生しません。

ステップ2：正式依頼と支払い

サービス内容に納得したら、料金を支払います。
クレジットカードや銀行振込に対応しているところがほとんどです。

ステップ3：詳細のヒアリング

「いつ連絡してほしいか」「会社からの連絡は本人にしないよう伝えてほしいか」など、具体的な打ち合わせをします。
あなたはアンケートに答える感覚で情報を送るだけです。

ステップ4：退職代行の実行

予定の時間になると、代行業者が会社へ電話を入れます。
あなたは家で待機しているだけでOKです。
会社からの着信があっても、出る必要はありません。

ステップ5：退職完了と書類の受け取り

会社側が退職を承諾したら、報告が届きます。
その後、必要な書類（離職票など）が郵送で届くのを待つだけです。

このスピード感こそが退職代行の醍醐味です。
今この瞬間の悩みから解放されたいなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

新入社員でも「有給消化」は100%できる！損をしない辞め方

「入社したばかりだから有給なんてない」と思い込んでいませんか？
実は、条件を満たしていれば新入社員でも有給休暇を取得できます。

有給休暇が発生する条件

労働基準法により、以下の2点を満たせば10日の有給が付与されます。

1. 半年間継続して勤務していること
2. 全労働日の8割以上出勤していること

「まだ半年経っていない」という場合でも、会社独自の福利厚生で入社当日から数日分付与されているケースがあります。
まずは自分の雇用契約書を確認してみましょう。

「買い取り」は期待せず「消化」を狙う

会社には有給を買い取る義務はありませんが、労働者が「休む」と言った場合に拒否する権利も基本的にはありません。

退職日を「有給を使い切った日」に設定することで、実質的に給料をもらいながら休むことが可能になります。
これは法的に認められた正当な戦術です。

自分では言い出せない交渉を代行に任せる

上司に直接「有給を全部使って辞めます」と言うのは、相当な勇気が必要です。
しかし、退職代行（労働組合運営など）を通せば、担当者が法的な根拠をもとに交渉してくれます。

有給消化ができれば、退職代行の費用を補って余りあるメリットが得られます。
賢く辞めるなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

親にバレる？転職に響く？退職代行の気になる不安を解消

退職代行を検討する際、どうしても頭をよぎる不安があるはずです。
それらの疑問に一つずつお答えします。

親に連絡がいかないか？

代行業者は会社に対し「本人や実家には連絡しないでほしい」と強く伝えます。
多くの会社はトラブルを避けるためにこれに従いますが、100%の保証は法律上できません。

ただし、もし連絡がいってしまったとしても「体調不良でプロに間に入ってもらった」と説明すれば、多くの場合理解を得られます。

転職先への悪影響は？

退職代行を使った事実が、転職先に知られることはまずありません。
会社には守秘義務があり、また離職票などの書類にも「退職代行使用」などとは記載されないからです。

損害賠償を請求されないか？

「急に辞めたことで損害が出た」と脅されることがありますが、実際に新入社員一人が辞めた程度で賠償が認められるケースは皆無に近いのが実情です。
会社側も裁判費用の方が高くつくため、現実的ではありません。

不安で動けなくなる前に、まずはプロに相談してみることが大切です。
あなたの味方になってくれる労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

バックレは絶対NG！退職代行とバックレの決定的な違い

あまりの辛さに「明日から無断欠勤してそのまま消えたい」と思うこともあるでしょう。
しかし、バックレ（無断欠勤）には大きなリスクが伴います。

バックレが引き起こす恐ろしいリスク

• 緊急連絡先に電話がいく：安否確認として実家や警察に連絡される可能性があります。
• 懲戒解雇の可能性：長期間の無断欠勤は、経歴上最も不利な「懲戒解雇」扱いにされるリスクがあります。
• 書類が届かない：離職票や源泉徴収票がもらえず、次の転職活動がストップしてしまいます。

退職代行は「正当な退職手続き」

退職代行は、第三者を介しているだけで、法的には「退職の通知」を行っている状態です。
つまり、バックレとは違い、法律に基づいた正しい手続きを完了させていることになります。

後腐れなく、かつ確実にキャリアを守りながら辞めるためには、プロの介入が必要です。
「二度と会社に関わりたくない」のであれば、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

自力で辞めるのが「もう無理」な時の救世主！退職代行とは？

「上司の顔を見るだけで震えが止まらない」「退職を切り出したら何をされるかわからない」
そんな極限状態にいる新入社員にとって、唯一の確実な解決策が「退職代行サービス」です。

退職代行とは、その名の通り、あなたに代わって業者が「退職の意思」を会社に伝えるサービスのこと。
近年、ブラック企業やハラスメントに悩む若手社員の間で利用者が急増しています。

退職代行を利用する最大のメリット

最大のメリットは、何と言っても「精神的な解放」です。
代行会社が連絡を開始した瞬間から、あなたは会社に行く必要も、上司と話す必要もなくなります。

• 即日対応が可能：朝に依頼して、その日のうちに退職の手続きをスタートできます。
• 会社との接触ゼロ：電話、メール、LINE、直接対面、すべての連絡を遮断できます。
• 心理的負担の軽減：「なんて言えばいいか」と悩む必要がなくなります。

新入社員こそ退職代行を使うべき理由

新入社員は、社内での立場が最も弱く、上司からの「教育」という名の圧力を断りきれないことが多々あります。
「まだ何も恩返ししていないだろ」といった感情的な引き止めに対抗するのは、非常にエネルギーを消耗します。

プロに任せることで、そうした無駄な衝突を避け、次の人生へ向けてスムーズにリスタートを切ることができるのです。
確実に、そして安全に今の環境を抜け出すなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめです。

「退職代行 おすすめ」の種類と選び方！失敗しないための基準

退職代行サービスは、運営している母体によって「できること」が大きく異なります。
あなたの状況に合わせて、最適なものを選ぶ必要があります。

退職代行の3つの運営母体と比較表

運営母体	特徴	できること	価格帯
民間業者	価格が安い	退職の意思を伝えるのみ	1〜3万円
労働組合	コスパ最強	会社との交渉（有給・給与）	2.5〜3万円
弁護士法人	安心感が高い	訴訟対応、未払い賃金請求	5万円〜

民間業者の場合、会社側が「本人と話したい」と拒否した際に交渉ができない（非弁行為になる）リスクがあります。
そのため、新入社員であっても「有給消化」や「退職日の調整」を確実に行いたい場合は、労働組合が運営するサービスを選ぶのが最も賢い選択です。

信頼できる業者の見分け方

広告の安さだけで選ぶのは危険です。
以下のポイントをチェックしてください。

• 顧問弁護士が監修しているか
• 追加料金が発生しない「一律料金」か
• 返金保証制度があるか
• LINEでの返信スピードが早いか

もし、会社から損害賠償を脅されているといった特殊な事情がない限り、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめ。

即日退職を実現！退職代行を利用する手順5ステップ

「本当にスマホだけで辞められるの？」と不安に思うかもしれませんが、手順は非常にシンプルです。

ステップ1：無料相談（LINE・メール）

まずは代行会社の公式LINEなどに登録し、現状を相談します。
「新入社員だけど辞められるか」「明日から行きたくない」など、素直な気持ちを伝えましょう。
この時点ではまだ料金は発生しません。

ステップ2：正式依頼と支払い

サービス内容に納得したら、料金を支払います。
クレジットカードや銀行振込に対応しているところがほとんどです。

ステップ3：詳細のヒアリング

「いつ連絡してほしいか」「会社からの連絡は本人にしないよう伝えてほしいか」など、具体的な打ち合わせをします。
あなたはアンケートに答える感覚で情報を送るだけです。

ステップ4：退職代行の実行

予定の時間になると、代行業者が会社へ電話を入れます。
あなたは家で待機しているだけでOKです。
会社からの着信があっても、出る必要はありません。

ステップ5：退職完了と書類の受け取り

会社側が退職を承諾したら、報告が届きます。
その後、必要な書類（離職票など）が郵送で届くのを待つだけです。

このスピード感こそが退職代行の醍醐味です。
今この瞬間の悩みから解放されたいなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめ。

新入社員でも「有給消化」は100%できる！損をしない辞め方

「入社したばかりだから有給なんてない」と思い込んでいませんか？
実は、条件を満たしていれば新入社員でも有給休暇を取得できます。

有給休暇が発生する条件

労働基準法により、以下の2点を満たせば10日の有給が付与されます。

1. 半年間継続して勤務していること
2. 全労働日の8割以上出勤していること

「まだ半年経っていない」という場合でも、会社独自の福利厚生で入社当日から数日分付与されているケースがあります。
まずは自分の雇用契約書を確認してみましょう。

「買い取り」は期待せず「消化」を狙う

会社には有給を買い取る義務はありませんが、労働者が「休む」と言った場合に拒否する権利も基本的にはありません。

退職日を「有給を使い切った日」に設定することで、実質的に給料をもらいながら休むことが可能になります。
これは法的に認められた正当な戦術です。

自分では言い出せない交渉を代行に任せる

上司に直接「有給を全部使って辞めます」と言うのは、相当な勇気が必要です。
しかし、退職代行（労働組合運営など）を通せば、担当者が法的な根拠をもとに交渉してくれます。

有給消化ができれば、退職代行の費用を補って余りあるメリットが得られます。
賢く辞めるなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめ。

親にバレる？転職に響く？退職代行の気になる不安を解消

退職代行を検討する際、どうしても頭をよぎる不安があるはずです。
それらの疑問に一つずつお答えします。

親に連絡がいかないか？

代行業者は会社に対し「本人や実家には連絡しないでほしい」と強く伝えます。
多くの会社はトラブルを避けるためにこれに従いますが、100%の保証は法律上できません。

ただし、もし連絡がいってしまったとしても「体調不良でプロに間に入ってもらった」と説明すれば、多くの場合理解を得られます。

転職先への悪影響は？

退職代行を使った事実が、転職先に知られることはまずありません。
会社には守秘義務があり、また離職票などの書類にも「退職代行使用」などとは記載されないからです。

損害賠償を請求されないか？

「急に辞めたことで損害が出た」と脅されることがありますが、実際に新入社員一人が辞めた程度で賠償が認められるケースは皆無に近いのが実情です。
会社側も裁判費用の方が高くつくため、現実的ではありません。

不安で動けなくなる前に、まずはプロに相談してみることが大切です。
あなたの味方になってくれる労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめ。

バックレは絶対NG！退職代行とバックレの決定的な違い

あまりの辛さに「明日から無断欠勤してそのまま消えたい」と思うこともあるでしょう。
しかし、バックレ（無断欠勤）には大きなリスクが伴います。

バックレが引き起こす恐ろしいリスク

• 緊急連絡先に電話がいく：安否確認として実家や警察に連絡される可能性があります。
• 懲戒解雇の可能性：長期間の無断欠勤は、経歴上最も不利な「懲戒解雇」扱いにされるリスクがあります。
• 書類が届かない：離職票や源泉徴収票がもらえず、次の転職活動がストップしてしまいます。

退職代行は「正当な退職手続き」

退職代行は、第三者を介しているだけで、法的には「退職の通知」を行っている状態です。
つまり、バックレとは違い、法律に基づいた正しい手続きを完了させていることになります。

後腐れなく、かつ確実にキャリアを守りながら辞めるためには、プロの介入が必要です。
「二度と会社に関わりたくない」のであれば、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめ。

新入社員が退職代行を使って「逃げた」後の人生はどうなる？

多くの人が「逃げ」と捉える退職ですが、実際には「戦略的撤退」です。
泥沼から抜け出した後の世界を見てみましょう。

心身の健康が劇的に回復する

退職を決めた瞬間から、不眠や胃痛が消えたという人は少なくありません。
「朝起きて太陽が眩しく感じる」「食事が美味しい」
そんな当たり前の幸せを取り戻すことが、何よりも優先されるべきです。

「自分に合う環境」を探すチャンスが得られる

一度失敗したからといって、あなたの能力が低いわけではありません。
今の会社が「異常」だっただけで、世の中にはもっと風通しがよく、新入社員を大切に育てる会社が数多くあります。

早めにリセットしたことで、20代という貴重な時間を無駄にせずに済みます。

「辞めても生きていける」という自信がつく

最悪の環境を自分の力（あるいは代行という手段）で突破した経験は、一つの成功体験になります。
「どこに行っても通用しない」という上司の呪縛が嘘だったと気づくことで、これからの人生を強く生きていけるようになります。

一歩踏み出す勇気が、あなたの未来を救います。
自分に最適な再出発を切るなら、労働組合または弁護士法人の退職代行がおすすめ。